Đi phượt bằng xe đạp cùng 1 số kinh nghiệm “quý báu” nên nhớ

Nếu bạn là người thích khám phá, yêu thiên nhiên thì đi phượt bằng xe đạp chính là một hình thức trải nghiệm nên thử. Nhưng đối với những người lần đầu có trải nghiệm này thì nên trang bị cho bản thân những kinh nghiệm cần thiết, vậy hãy cùng Xe Đạp Giá Kho bỏ túi những kinh nghiệm bổ ích nhé.

Nhung kinh nghiem khi di phuot bang xe dap
Những kinh nghiệm khi đi phượt bằng xe đạp

Lý do nên đi phượt bằng xe đạp

Rèn luyện sức khỏe, cải thiện tâm trạng

Đi phượt bằng xe đạp giúp bạn cải thiện nhịp tim, giảm nguy cơ đột quỵ, đặc biệt đối với người bệnh huyết áp cao, béo phì, tiểu đường.

Cải thiện quá trình hấp thụ oxy tới não, tăng cường trí nhớ, sản sinh hormone hạnh phúc, giúp bạn giảm căng thẳng, chứng lo âu, từ đó giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.

Giúp bạn hòa nhập với thiên nhiên và thân thiện với môi trường

Đi phượt bằng xe đạp cho phép bạn tới những nơi tuyệt đẹp mà tạo hóa ban tặng, giúp bạn thư giản và tận hưởng cuộc sống tốt hơn.

Việc mọi người đạp xe sẽ giúp giảm phần nào lượng khí thải ra môi trường, cải thiện chất lượng không khí.

Lên lịch trình phù hợp

Đây là một việc không thể bỏ qua trong bất cứ hoạt động nào. Đặc biệt khi bạn đi phượt bằng xe đạp thì phải cần chuần bị rất nhiều thứ vì nó sẽ khó khăn và nguy hiểm hơn nhiều so với đi phượt bằng ô tô hay xe máy.

Bạn nên có danh sách các nơi mà bạn muốn đến, nơi dừng chân, ăn uống và nghỉ ngơi.

Bên cạnh đó, bạn nên xem dự báo thời tiết và dự trù tiền mặt cần dùng trong suốt chuyến đi nếu nơi bạn đến không có ATM.

Đảm bảo tâm lý và sức khỏe thật tốt

Trước mỗi chuyến đi phượt bằng xe đạp, bạn nên có một cơ thể tràn đầy năng lượng, tâm lý thật thoải mái và vui vẻ.

Tập luyện thể thao, rèn luyện sức bền như tập Yoga, đạp xe cự ly ngắn, các bài tập Cardio,… Điều này sẽ giúp bạn tránh đau mỏi cơ trong suốt chuyến đi phượt.

Cần có chế độ ăn uống hợp lí đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể như thịt bò, cá, rau củ, …

Vật dụng cần thiết phải mang theo

Vật dụng cá nhân

Đầu tiên, bạn nên chuẩn bị lượng quần áo vừa đủ cho hành trình, quần áo là những loại mỏng nhẹ, thấm hút mồ hôi tốt.

Bên cạnh đó, các vật dụng không thể thiếu khác như là: giấy tờ tùy thân, nón, đèn pin, bình nước, áo mưa và một chiếc máy ảnh để lưu lại những khoảnh khoắc trong suốt chuyến đi của bạn.

Đồ ăn thức uống

Vì cơ thể phải hoạt động liên tục cho hoạt động đạp xe nên vì thế bạn nên cần chuyển bị một chút đồ ăn nhẹ như lương khô, bánh mì, trái cây,… để duy trì năng lượng cho cơ thể.

Bên cạnh đó, bạn cần đem theo lượng nước uống cần thiết, nếu tốt hơn thì là những loại nước uống điện giải, nước khoáng.

Trang bị kiến thức và kỹ năng về xe đạp

Khi tham gia bất kì hoạt động gì thì bạn cũng nên trang bị những kiến thức cơ bản hoạt động đó và đi phượt bằng xe đạp cũng vậy vì nó là một hành trình dài và gian nan hơn nhiều.

Bạn có thể tham khảo các bài blog về kinh nghiệm đi phượt bằng xe đạp, xem youtube hay tham gia một lớp học về sửa chữa xe đạp như cách vá xe, thay xích,…

Trong suốt hành trình sẽ có những sự cố không mong đợi xảy ra, nên việc trang bị kiến thức và kỹ năng về xe đạp sẽ giúp bạn rất nhiều, đặc biệt trong hoàn cảnh không có người giúp đỡ.

Kiểm tra xe trước chuyến đi phượt

Bạn phải đảm bảo mọi thứ ở chiếc xe đều phải thật tốt nhất vì nó sẽ là người bạn đồng hành trong suốt chuyến đi của bạn.

Đặc biệt, bạn nên kiểm tra kĩ hệ thống phanh vì đây sẽ ảnh hưởng đến sự an toàn của bạn. Bên cạnh đó bạn còn nên kiểm tra những thứ như là: phuộc, lốp xe, dây xích, …

Nếu bạn không có kinh nghiệm thì nên đem xe tới các nơi bảo dưỡng, họ sẽ kiểm tra toàn bộ và đánh giá mức độ an toàn của xe bạn.

Những mẫu xe đạp chuyên dụng dùng để đi phượt

Tùy vào điều kiện địa hình và thời gian di chuyển mà bạn sẽ chọn cho mình dòng xe phù hợp. Điều đó, sẽ giúp chuyến đi phượt của bạn có trải nghiệm tốt hơn và Xe đạp giá kho xin giới thiệu các dòng xe đạp đi phượt tiêu biểu cho bạn tham khảo sau:

Xe Đạp Thể Thao Địa Hình 26 Inch Fascino A600x New Khung Nhôm

Xe Dap The Thao Dia Hinh 26 Inch Fascino A600x New Khung Nhom
Xe Đạp Thể Thao Địa Hình 26 Inch Fascino A600x New Khung Nhôm

Fascino là thương hiệu xe đạp đến từ Đài Loan, chuyên cung cấp các dòng xe đạp với phân khúc bình dân, rất phù hợp cho người mới đạp xe.

Mẫu xe đạp địa hình A600x này có khung sườn được cấu tạo từ hợp kim của nhôm cùng với lớp sơn tĩnh điện cao cấp giúp xe luôn bền bỉ và chống lại oxy hóa.

Gác baga sau xe tiện lợi, chắc chắn giúp bạn để được nhiều đồ cho chuyến đi phượt của mình.

Bộ truyền động Shimano cao cấp giúp xe di chuyển êm ái trên mọi điều kiện địa hình.

Xe Đạp Địa Hình 27.5 Inch Fornix M8 Khung Nhôm

Xe Dap Dia Hinh 27.5 Inch Fornix M8 Khung Nhom
Xe Đạp Địa Hình 27.5 Inch Fornix M8 Khung Nhôm

Fornix là thương hiệu xe đạp đến từ Đài Loan với hơn 20 năm phát triển đã nhanh chóng lan rộng ra hơn 40 quốc gia trên thế giới.

Mẫu xe đạp địa hình 27.5 Inch Fornix M8 có khung sườn từ hộp kim nhôm chắc chắn và chịu được va đập mạnh.

Hệ thống phuộc bằng chất liệu thép cứng cáp, chịu lực cao, giúp xe di chuyển qua các đoạn đường xấu dễ dàng hơn.

Xe được trang bị bộ truyền động Shimano 21 tốc độ giúp bạn linh hoạt di chuyển qua các đoạn đường khác nhau.

Xe Đạp Thể Thao 26 Inch Giant ATX 720 2022

Xe Dap The Thao 26 Inch Giant ATX 720 2022
Xe Đạp Thể Thao 26 Inch Giant ATX 720 2022

Giant - thương hiệu xe đạp cao cấp đến từ Đài Loan, với thiết kế hiện đại, chất lượng sản xuất theo chuẩn Châu Âu nên luôn được đông đảo người tiêu dùng biết đến.

Dòng Xe Đạp Thể Thao 26 Inch Giant ATX 720 2022 sẽ là người đồng hành lí tưởng cho bạn trong mọi chuyến đi phượt bằng xe đạp.

Khung sườn được sản xuất từ hợp kim nhôm siêu nhẹ nhưng vô cùng cứng cáp.

Hệ thống dây đi âm bên trong khung sườn giúp xe tăng tính thẩm mỹ và tránh tác động của môi trường, đặc biệt khi bạn di chuyển trong địa hình chật hẹp, nhiều cây cối.

Xe được trang bị hệ thống phanh thủy lực cao cấp từ thương hiệu Tektro giúp bạn luôn cảm thấy an toàn mỗi khi gặp tình huống khẩn cấp.

Xem thêm: Xe đạp leo núi - Địa hình - MTB cao cấp, chuyên nghiệp ở HCM

Địa chỉ cung cấp các mẫu xe đạp dùng để đi phượt

Xe đạp giá kho - chuyên cung cấp các dòng xe đạp, xe đạp điện, xe máy điện nhập khẩu chính hãng. Với đội ngũ nhân viên giàu nhiệt huyết và kinh nghiệm, chúng tôi cam kết sẽ mang đến trải nghiệm tốt nhất cho quý khách hàng.

Hiện tại, Xe đạp giá kho đang có sẵn các dòng xe đạp chuyên dụng để bạn đi phượt bằng xe đạp và nếu các bạn có thắc mắc gì về các sản phẩm thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số Hotline: 028.9996.5775 để được tư vấn cụ thể nhé!

Xe dap gia kho - chuyen cung cap cac dong xe dap, xe dap dien, xe may dien nhap khau chinh hang
Xe đạp giá kho - chuyên cung cấp các dòng xe đạp, xe đạp điện, xe máy điện nhập khẩu chính hãng

Theo dõi và cập nhật thông tin mới nhất về Xe Đạp Giá Kho tại:

CN1: 494 Nguyễn Oanh, Phường 6, Quận Gò Vấp, HCM

CN2: 322/36 An Dương Vương, Phường 4, Quận 5, HCM

CN3: 330 Hùng Vương, Ngãi Giao, Châu Đức, BR-VT

Hotline: 028.9996.5775

Zalo OA: Xedapgiakho

Trang web: xedapgiakho.com

Facebook: https://www.facebook.com/xedapgiakho

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeAX0Vg0XmLk25Agm15Mt7Q/featured

Shopee: https://shopee.vn/xedapgiakho344

Email: Xedapgiakho@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.